Tips Biar Lairan Lancar Jaya

-Mulai masuk UK 8 bulan-
Saat kontrol, diperiksa ma bu bidan dan pak dokter, si dedek masih betah muter2 belum masuk panggul. Mengingat badanku yang semampai ini, BBJ gak boleh terlalu besar, jangan sampe lebih dari 3 kg, coz dikhawatirkan dedek gak bisa masuk panggul n harus cesar. Oh God, aku takut bgt kalo harus oprasi.. Akhirnya berbekal pelatihan singkat dari bubid aku mulai rajin melakukan treatment biar gak sungsang, biar dedek bisa mapan n masuk panggul. Tp treatment ini dilakukan saat bulan2 akhir menjelang HPL yaa..takutnya kalo masih jauh dari HPL malah jadi kenapa2..

1. Rajin Nungging. Pagi hari, pulang kerja n sebelum nungging kurleb 15 menit. Caranya sujud kek orang sholat, tp kepala n dada harus nempel sama lantai/kasur/alas. Awalnya emang nafas ngos2an n badan sakit semua. Ya iyalah, perut udah membesar, pas nungging perutnya berasa kegencet n jadi menekan nafas. Tapi lama2 asyik kok, malah aku sering ketiduran klo lagi nungging, ahahahay… serius lho nungging itu bermanfaat banget. It’s work!

2. Perbanyak Jalan. Itu amat sangat penting banget biar lahiran jadi lancarrr. Sediakan waktu buat jalan2 pagi. Sebenernya gak ada aturan harus pagi sih, tp disarankan pagi hari soalnya udara masih bersih jadi pernafasan kita jadi seger gitu. Klo aku pagi hari setelah nungging2 langsung deh jalan2 keliling komplek ditemeni suami. Trus kalo berangkat kerja menyempatkan diri buat jalan kaki muterin lapangan bola. Bahkan klo malam hari au jalan2 keliling kompleks sekalian nemeni suami muter ambil jimpitan,hehe… malahan dulu pernah tu sambil gerimis dibela2in jalan2 malam muter kompleks sekalian liat pembunuhan. *lho malah OOT* Pokoknya perbanyak jalan kaki deh, itu bikin badan gak kaku n kaki gak bengkak2. It’s work!

Mengenang Masa-Masa Hamil

Tak terasa waktu cepet berlalu, fase2 dalam kehidupanku kulalui satu per satu, tssaaahhh… Seneng banget udah ngerasain yg namanya merid, hamil, melahirkan, menyusui n mengasuh anak... 

Okelah dimulai dari bermain2 dengan TP (test pack). 

1 bulan setelah merid ternyata diriku telat, wow…jangan2 hamidun nih. Karena semangatnya udah sampe ubun2, aku udah mborong TP murmer, 2rebuan ajah merk Onemed. Mulai lah menunggu 1 hari, aku TP eh masih (-), 2 hari masih juga (-), umm mungkin belum terdeteksi soalnya masih 2 hari, pikirku. Eh eh..di hari ke-5 ternyata kedatangan tamu. Yasud lah yaa… Gpp, masih belom rejeki…

Bulan depan maenan ma TP lagi nih… Diawali dengan pundakku encok, salah urat, gegara angkat2 buku. Wadooh sakit minta ampun, rasanya ‘mlanjer’ ke seluruh tubuh sampe aku masuk angin, pusing n mual. Karena salah uratnya sudah gawat, ibu2 tukang pijet harus turun tangan. Aku dengan santainya menyerahkan seluruh tubuhku buat diurut dan dikerik dengan sadisnya. Termasuk perut. 

Besoknya setelah badan udah mendingan, mulai lagi deh mborong TP. Iseng aja sih, masih H-7 dari jatah bulanan. Soalnya rada2 curiga, kok aku kemarin pusing n mual, ini gara2 salah urat atau jangan2 hamidun…

Pagi hari coba TP, males deh hasilnya cuman 1 strip lagi. Langsung aja aku taruh TP di meja, trus ku tinggal mandi. Setelah selesai mandi, ternyata eh ternyata…ada 2 strip muncul disitu. Girang banget euy…tepatnya girang plus bingung. Rada dong2 juga waktu itu, secara tuh TP udah setengah jam nangkring di meja, berarti kan hasil TPnya kadaluwarsa n gak akurat. Dalam hati ngareppp bgt klo strip samar2 itu emang pertanda aku hamil.